預產期：2013/6/24，懷孕：即將進入第18週
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| 開始能夠感覺到胎動，跟寶寶打聲招呼吧！ |
| 不知道妳已經感覺到第一次胎動了嗎？ 初次胎動就像是寶寶第一次和妳打招呼，而大部分準媽媽都會覺得， 自從第一次胎動之後，才有了當媽媽的踏實感。更有趣的是， 每位準媽媽對於初次胎動的詮釋都不太相同，有人形容像是「 蝴蝶飛舞」，有人則覺得是「腸子蠕動」的感覺，由此可見， 胎動的確是相當獨特且奇妙的經驗。不過，如果這是妳第一次懷孕， 可能要等到第18至20週左右，才能感覺到明顯的胎動（ 經產婦大約在懷孕16週左右，就能感覺到第一次胎動）。此外， 胎動的次數與懷孕週數有關，隨著懷孕週數的增加， 胎動的頻率和幅度都會加大，一直要等到懷孕36週後， 胎動的次數才會減少。 |
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| | | 胎動的次數與懷孕週數有關，通常在懷孕16~20週時， 準媽媽可以感覺到第一次的胎動，之後隨著懷孕週數增加， 胎動的頻率和幅度都會加大。到了懷孕第28週左右， 是胎動的高峰期，此時準媽媽可以明顯地感受到胎動頻率， 而越接近生產時，胎動的次數則會減少。
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| | | | 胎動是胎兒在子宮內成長活動的跡象，可以當作胎兒健康的指標。 懷孕期間，準媽媽除了定期到醫院做產前檢查之外， 平常每天也能自己計算胎動的次數，以評估胎兒的健康狀況。因此， 每位準媽媽都必須學會觀察胎動，以便在胎兒出現胎動異常時， 能夠及早發現問題、及時就醫，如此可減少胎死腹中的機率。
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| | | | 然而該如何測量胎動？又該在何時測量呢？ 由於準媽媽白天的活動量大，比較容易分心， 較輕的胎動通常感覺不到；而飯後由於血糖升高， 胎兒的心跳速率加快，活動力也增強， 所以準媽媽在剛吃完飯測量也比較不準。
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| | | 根據研究指出， 胎兒在子宮中最活躍的時段是晚上八點到第二天早上八點，因此。 隨著不同的懷孕階段，一開始準媽媽可能只會感覺到輕輕的撲動， 但後來寶寶可能就會開始〝拳打腳踢〞， 甚至能夠直接從肚皮上看到寶寶移動或鼓動的動作。此時， 準媽媽應該盡量與寶寶互動，最好邀請準爸爸一起參與，做做「 遊戲胎教」，這是一種相當美妙的體驗喔！
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| | | 正常情況下，兩、三個小時之內胎動會達10次以上， 但若是超過三個小時胎動次數不到10次， 就必須密切留意胎兒的狀況。不過有時胎兒在睡覺，也會靜止不動， 因此，若是準媽媽感覺胎兒超過一個半小時以上都沒有活動， 就可以試著拍拍肚子或是吃些東西，觀察胎兒是否出現反應。
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| | | 如果準媽媽非常忙碌，沒有太多時間靜下來觀察胎動， 最簡單的胎動測量原則就是，白天感覺到10次以上的胎動， 這樣就算是正常。
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| | | | 每個寶寶的胎動情況都不一樣，有些比較安靜，有些則很活躍， 所以一天24小時之內，胎動頻率從五、六十次到數千次都有可能。
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| | | 如果準媽媽覺得寶寶的胎動次數太多， 只要不是突然變化就沒有太大的關係；但如果還是覺得疑慮， 可以找產科醫師進一步檢查。
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| | | 萬一準媽媽發現胎兒在12小時之內胎動次數不到3次， 或是胎動次數比前一天突然減少了一半以上，甚至停止不動了， 就表示胎兒可能出現異常的狀況。 尤其是準媽媽生病時或腹部受到撞擊之後， 胎動突然減少就是非常危險的訊號，必須立即就醫檢查， 以確保胎兒安全。 |
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